人間の健康な体温は何度でしょうか？





答えは、





36.5℃～37.1℃　なんです。





37.1℃というと微熱なんでは？と思いませんか？





しかし、





37℃くらいが健康体みたいですね。



体細胞の新陳代謝が活発で、免疫力も高く、ほとんど病気をしない体温のようです。







逆に36℃以下の人は



低体温と言われ、



様々な病気をする可能性があるそうです。



35度代の人は要注意ですね。







自分の体温はいったい何度なのか？？



それは、健康のバロメーターです。





今日体温を測ってみて



自分の健康バロメーターを見てみるのも良いかもしれませんね。





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