日本人の一人当たりの医療費は

年間約40万円　だそうです・・・・・・・

日本は予防医学というより
病気になってから病院にいくので

この年間40万円は、
病気を治療するためにかかるお金が大半だと思います。

ということは・・・

医者にかからなければ、これだけの費用はかからないという事です。

そして、医者にかかるという事は、
体がとてもしんどい状態になっているということでもあります。

そしてそれを薬で抑えようとしている。

医療にかけるお金を
自分の健康維持のために
（予防的にと言ってもいいかもしれません）
使うといいかもしれませんね。

例えば、体に良い自然の食材だけでなく、
運動関連に使ったり、
精神をリラックスさせるものに使ったりですね。

同じお金を使うにしても
楽しい人生を歩むためにお金を使いたいものです。

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熊本県七城町の

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熊本県玉名市の

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本当に良い食材を届けたいと
長年頑張ってきた自然農法家がたくさんいます。

しかし、彼らの歳は50～60の方が多いですね。

だんだんと若い方も増えてきましたが、

まだまだ少ないです・・・・・・・・

今後は、このような若いこだわり生産者の力で
本当の食材を生産し、提供できる流れができたら良いなんて思います。

なんたって、次世代を担うのは彼らです。

私たちの子孫が良い食材を手に入れれるのも彼らにかかっています。

そして、この熊本県七城町にも
年齢は30歳ですが、すでに自然農法歴13年目という素晴らしい逸材がいます。

http://www.shizen-kome.com/report/111209.html

彼の水田では、はじめからレンゲのみを入れていましたが
6年前の2006年からは無肥料栽培を徹底しているんですね。

今後とも彼のような若い力を増やしていき、
私たちの子供たちのために安全な食を広めていきたいですね。

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日々いろいろな情報を私たちは、インプットしていますね。

これをアウトプットすることこそが大事だとつくづく思いました。

日々の山ほどある情報を取捨選択し、

自分にとって役立つだろう情報を取り出します。

私は、昔、情報収集オタクに近かったので
結局何もしない自分に嫌気がさしたものです。

しかし、今では、

情報を得たら、自分の次の行動に落とし込むように
意識しています。

結局のところ、
アウトプットしないと身につかない。

またアウトプットすると、
さらにレベルの高い
良い情報がインプットされる。

アウトプットとインプットは両輪です。

前に進むにはどちらも回す必要があるし、
そうすることでドンドン前に進み出す。

インプットとアウトプットを楽しみましょう！

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そのタイトルは

「子育てにいかすメディアとの付き合い方」

そして、

その講師は

小学校の校長先生(熊本県玉名市鍋小学校　戸田俊文先生）

・・・・・・・・・

・・・・・

・・・

正直あまり期待はしていなかったです。

つまらない話をするのではないか？？？

しかしです・・・

聞いて良かった。

本当にためになった話でした。

多くの子どもたちが携帯電話を使いだし

何と一日3時間以上携帯電話に向き合っている子の割合が多いみたいです。

便利そうですが、心ができていない子供たちには諸刃の剣です。

ではどうすればよいか？

それは、

日本の昔の生活にすべてのヒントがありそうです。

昔は、

親との繋がり、祖父母との繋がり、そしてご近所との繋がりがありましたが

疎遠となってきました。

・コミュニケーション力　がキーになるのではないでしょうか。

あいさつから始まり

人との触れ合いから多くを学ぶものです。

子どもには、多くの子どもたちと触れてもらい

多くの事を学んでもらいたい。

そう思わせてくれる講演会でしたね。

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体温が1度下がると、

免疫力は30％低くなるようです。

よく、昔から

「冷えは万病の元」なんて言いますね。

昔の人は経験で分かっていたんですね！

何と

37℃では、免疫機能がフルに活動するのですが

35℃では、ガン細胞がフルに繁殖するようです。

両極端です。

日頃の体温で全く別の道を歩むのです。

低体温は、

体内を酸化させ、老化のスピードもUPさせるようなので

35℃台の体温では、リスクだらけの体となってしまうようです。

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